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秋だから~♪

電子レンジも圧力鍋もホームベーカリーも大活躍!!!
だって、だって・・・


食欲の秋だから!




いつもは犬ドモの為だけに活躍する調理機器も、
マンマの為にだって腕を振るっていただきました。




電子レンジでチンして

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ローストビーフ・・・068.gif1杯目♪

3分加熱、引っくり返して1分、ポン酢に漬け込んで30分
手間要らずで、あっさり頂けますノ~☆






圧力鍋でたった8分

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生ピーナッツ・・・068.gif2杯目♪♪

生協で、期間限定で登場する貴重な生ピー!
ここいらのスーパーでも見かけないから
カタログに載った時には、毎回GET!!!

乾き物とは全然違って、枝豆感覚の優れものデス☆☆






ホームベーカリーではデザートを

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ヨーグルトアイス・・・069.gif3杯目♪♪♪

少し固まり方が緩いので、器にあけたら要冷凍。
ヨーグルト・牛乳・砂糖=材料はこれだけで、もちろんローカロリーで美味☆☆☆




折角痩せたので、リバウンドなんてしたら癪に障るじゃなあ~い!?
だ~か~ら~~~、

食後に体重計、散歩の後には体重計、もちろん風呂出た後にも体重計!!!

ナンと言っても、戻るのは早いからネェ・・・
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Commented by とみまり at 2009-09-16 22:04 x
本当においしそうだす。まつたけ全然こないです。
食欲の秋。やばいです。新米に太りそうな予感。気をつけます。
マンマ様のアドバイスとおり、毎日体重計のるざます。
Commented by mamma at 2009-09-17 09:08 x
とみまりサマ、新米も美味しいですよネェ~~~◎◎花◎
これからは片手にお茶碗抱えて、お行儀悪いけど迷い箸だワ!!!
by buono-club | 2009-09-11 16:54 | Trackback | Comments(2)

おいしい生活シリーズPart3☆
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